HYDROTHERAPIE CONTRE LES MAUX DE TETE

SOINS EXPRESS : Dirigez le jet d'eau froide sur la plante des pieds. Le soulagement devrait intervenir au bout de 5 à 10 minutes.

Le jet d'eau froide a un effet vasoconstricteur. Lorsqu'il s'interrompt, le sang afflue vers les pieds, dégageant de ce fait la tête.

Vous pouvez aussi poser les pieds sur un sac en plastique rempli de glaçons et entouré d'une serviette. Essuyez vos pieds au bout de quelques minutes puis frictionnez-les doucement mais fermement.

Si vous ne supportez pas l'eau froide, vous retrouverez d'autres soins express pour les migraines sur mon blog dans la rubrique AROMATHERAPIE.